朋友在深圳。

42岁，年薪34万，深圳有房子，不大。

最近，实在是要被逼疯了，想直接辞职走人！

心底里，又多少有些顾虑，毕竟这个年纪了。

到底该怎么办？

不得不承认，

当下社会，尤其是今年的经济大环境不好，企业效益下滑。

老板的脸色越来越难看，留着员工吧，每天都是费用；辞退员工吧，还舍不得支付赔偿金。

这种境况下，员工的日子越来越难过。

一面是繁杂无休止的工作，暗无天日的加班，一面是老板阴晴不定的脸色。

很多人，一忍再忍，终于忍无可忍，辞职走人！

001 辞职当天，轻松的要飞起来，天空都是蓝色的

王姐是一名国企工人。

流水线，高强度工作，一天差不多12个小时，工作时间连起来上厕所的时间都没有，中午吃饭几分钟就必须吃完，不然流水线上的产品堆了很多，你就无法跟上，被车间领导看见就会罚款！

20年高强度的劳动，让她年患上了颈椎病，腰椎病，胃病！

然而这样的辛苦工作也只是换来了一个月3000多的工资和五险一金。

如同鸡肋，弃而可惜，食之无味，关键是身体还瞎了！

纠结再三，健康是生命的本钱。

在一次被小组长责骂后，王姐辞职了，裸辞！

“”当天，我觉得我轻松的快要飞起来了！心情好的不得了！天空都是蓝色的！我觉得我重生了一样！！王姐说。

002 压力大，被排挤，抑郁症，差点追尾

王哥，是一家私营企业的中层主管。

他说：在单位实在是被逼的走投无路了！

领导各种刁难，各种与岗位职责不符合的工作安排，自己只能服从。

十件事九件事完成的很好，只要一件事完成有点问题，被领导全盘否决。

每天都承受巨大的压力和指责。领导的目标有问题，也是自己背锅。

快半年了，已经忘记笑的模样了，人老了起码10岁，头顶头发也快秃了，夜里还开始失眠。人濒临奔溃边缘，开车好几次差点追尾！

只能裸辞......

003 换工作不如换心态

其实，每个人都会遇见类似的问题。

换句话说，无论你在哪个单位，有人的地方就有政治，就有压迫，排挤，打压......

所以，辞职解决不了根本问题。

我们要解决的问题，是心态。

第一，不要裸辞，要改变心态。

心态不解脱，换一个工作，精神“病”照样“复发”。

第二，忽略别人的看法

任何人，对别人来说，你只是一个过客、一个笑话、一片浮云。

你只需要为自己工作和生活。

说句玩笑话，你只需要做好本职工作，把压力传递给上司吧！

第三，降低工作标准，降低升职预期，宽容对待自己

很多人的焦虑和紧张，都是自己造成的。

预期高、欲望大，欲速则不达，越想得到越得不到。

职场成功，一定是一个天时地利人和的综合结论，缺一个环节都不成功。

古往今来，成功者毕竟是少数。

你要修炼，得之我幸、失之我命的豁达观。

第四，为自己找个爱好，为情绪找个出口

每个人都有压力，每个人都有烦恼。

聪明人就是学会把烦恼消化掉，释放掉。

你要培养自己一个爱好，比如，打球、跑步、游泳、登山、看书、写作，等等，把压力消化出去，发泄出去。

以上四招，廖记于心：改变心态，忽略别人，宽容自己，释放烦恼！

新生的你，将重获阳光与金钱地位！